4:7:8 Breathing — App Store 排名

应用简介

开发者在美国 App Store 简介的开头部分（英文原文）。

This breathing technique is designed to put you to sleep in less than 60 seconds. With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique. Launch the app, start breathing... - Inhale for 4 seconds through your nose - Hold your breath for a count of 7 - Exhale… 在 App Store 查看完整简介

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